Embodiment - וולנס, שיעורי יוגה ומובמנט

Embodiment היא פלטפורמת וולנס ייחודית הפועלת בעמק חפר, המתמחה בתהליכי ריפוי דרך תנועה, נשימה ומודעות. הפעילות מתמקדת בשיעורי יוגה עמוקים, שיעורי מובמנט דינמיים וטיפולים הוליסטיים המחברים בין גוף לנפש. כל תהליך בנוי מתוך מטרה לחזק את הגוף הפיזי, לשחרר מתחים רגשיים ולהעניק תחושת נוכחות, חופש וחיוניות. השיעורים נבנים בהתאמה אישית, בקבוצות קטנות ותוך דגש על תרגול נכון, מדויק ואנושי. בנוסף לשיעורים הקבועים, Embodiment מציעה סדנאות העמקה בעמק חפר למי שמבקש לצלול עמוק יותר לתוך עולם התנועה והוולנס. הסדנאות כוללות עבודה על מיומנויות כמו עמידות ידיים, מוביליות, נשימה מודעת ושחרור מנטלי. כמו כן, החברה מפיקה סופי שבוע במדבר המוקדשים לתרגול והעצמה אישית, לצד חופשות יוגה וגלישה ביעדים ייחודיים ברחבי העולם – חוויה שמשלבת חופש, טבע וריפוי בקצב אחר. כלל השירותים נבנים מתוך תפיסה שמבינה את האדם כמכלול – גוף, תודעה, נשימה ותנועה.